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dimanche 11 janvier 2015

belle journée

La vie continue, et même DOIT continuer !
Avec ce beau temps, un petit tour de vélo : un peu plus de 20 km le long de la Loire. Il va falloir que je m'entraîne sérieusement si je veux faire une (petite) portion de la Loire à Vélo. Ce que je faisais "les doigts dans le nez" il n'y a pas si longtemps, m'a sérieusement coûté aujourd'hui. En descendant de vélo pour une petite côte (la HONTE...) j'avais même du mal à marcher normalement... J'attends de voir (ou plutôt de sentir) les courbatures demain.
Mais la lumière était belle et le fleuve aussi.


2 commentaires:

  1. J'adore la Loire. Si je devais déménager et qu'il me faille partir loin de la mer qui est mon carburant, c'est près de la Loire que j'irais.
    J'ai pris 20 kgs en quelques années et j'ai perdu bien des aptitudes à marcher, à courir ou à faire du vélos.... Comment faire pour retrouver un peu de ces facultés ? Comment faire pour perdre au moins un peu de poids pour pouvoir bouger à nouveau ? Continue ton entraînement, petit à petit pour ne pas te décourager et ne pas trop souffrir mais continue et au fil des jours, tu reprendras le rythme que tu avais .... COURAGE !!!

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    1. Merci Mimiblue pour tes encouragements. Pour l'instant je n'ai pas encore pris de poids en ce début de retraite, mais une côte cassée et quelques problèmes familiaux m'ont un peu éloignée de l'entraînement. Ça va revenir, mais le poids des ans est là quand même... 😪

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