tag:blogger.com,1999:blog-6760971208216446410.post3420926867132686658..comments2023-04-15T17:08:29.508+02:00Comments on du fil et des couleurs: belle journéeels44http://www.blogger.com/profile/09105033242112167548noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-6760971208216446410.post-85426978340304482022015-01-13T11:47:25.433+01:002015-01-13T11:47:25.433+01:00Merci Mimiblue pour tes encouragements. Pour l'...Merci Mimiblue pour tes encouragements. Pour l'instant je n'ai pas encore pris de poids en ce début de retraite, mais une côte cassée et quelques problèmes familiaux m'ont un peu éloignée de l'entraînement. Ça va revenir, mais le poids des ans est là quand même... 😪els44https://www.blogger.com/profile/09105033242112167548noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6760971208216446410.post-45034032117456307022015-01-13T10:03:51.869+01:002015-01-13T10:03:51.869+01:00J'adore la Loire. Si je devais déménager et qu...J'adore la Loire. Si je devais déménager et qu'il me faille partir loin de la mer qui est mon carburant, c'est près de la Loire que j'irais. <br />J'ai pris 20 kgs en quelques années et j'ai perdu bien des aptitudes à marcher, à courir ou à faire du vélos.... Comment faire pour retrouver un peu de ces facultés ? Comment faire pour perdre au moins un peu de poids pour pouvoir bouger à nouveau ? Continue ton entraînement, petit à petit pour ne pas te décourager et ne pas trop souffrir mais continue et au fil des jours, tu reprendras le rythme que tu avais .... COURAGE !!!Mimibluehttps://www.blogger.com/profile/02687436604735329470noreply@blogger.com